遊泳對瘦小腹很有效。我女兒一訓練開始最明顯的變化就是小腹很快平坦下去了:)。當然肩臂更厚實:(。

來源: 2022-04-15 10:07:40 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: