跑不動就走幾步,然後接著跑,慢慢的就會越跑越長。

來源: 2022-04-14 19:39:02 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

當然,一定的咬牙堅持也是有必要的,輕鬆跑完三四邁,我反正做不到。