健身疑問:腰腹部的贅肉怎麽減?
來源:
路過2013
於
2022-04-14 11:33:30
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我常年每天跑步5公裏,晚上會做卷腹和russian twist,但是腰腹部還是有贅肉,整體不胖,但要特別瘦的時候腰腹才會跟著瘦下去一點。