你第一個很多爬坡嗎?為什麽速度慢心率卻快?

來源: 2026-04-18 18:27:03 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我現在long run都是早晚兩次。總距離一個全馬。我覺得很適合我