你身高多少?我現在體重也是浮動120-122lb。你上肢和核心肌肉都挺強壯。
來源:
tidytiger
於
2026-04-14 11:07:20
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我估計再怎麽練也不會有你的上肢效果。但我還沒練,臀和大腿肌肉好像已經不細了。