去年底因為訓練大賽，降到了117磅，這個冬天拚命地吃，長到了空前的126。最近訓練量大，到了125。我要多點儲備。同時

我的指標也向好，HDL衝到92，TG 52，GL稍高87，因為碳水吃得多，不然沒力氣跑。