謝謝惠姍。恭喜祝賀穩定在123磅！我去年回國探親前曾有過這樣的體重，如今已遙遙領先：-（。

我上網查了一下你推薦的，許多網站可以訂購，待會兒我去藥店找找。太感謝你了，我不記得自己上一次流感是在何時，一點印象都沒有這次算是領教了它的厲害。我的馬拉鬆訓練計劃強度和裏程都很小，我一直都很保守，避免訓練過程中受傷，但沒料到一場流感會影響這麽大，主要是我擔心流感的並發症心肌炎和肺炎等，所以，非常小心。