把自己逼上絕路

標題誇張了

前幾天還在壇子裏說最大問題是搶不到hyrox比賽的票，今天早上就收到通知考慮到比賽的火熱程度，hyrox組織決定在渥太華加賽一天，早上十點開始賣票，幸好及時看到通知，馬上登錄官網，搶到一張5月14號星期四的入場券。報名費比跑馬(不是大馬）還貴，nnd. 

本來一直計劃今年年底才比賽，所以一直有一搭沒一搭的玩著。現在首要的任務就是重拾跑步，把各個站點的技巧學會。立馬報了8節課，一周兩次，希望到時候能葫蘆畫瓢比賽不要太難看。

昨天還感歎又一次被紐馬拒了，今天就報上了hyrox,真是起伏跌宕，人生不要太刺激。

今天的訓練，10分鍾EMOM， 每分鍾15次牆球，第六組的時候真是分分鍾想放棄，掙紮著完成，至少一半應該會判無效球。接著劃船2000米，這個進步了，人生第一次劃這個距離，降低槳頻可以有效的降低心率。又折騰了500米滑雪機還是不得要領，心率上的很快，這在比賽中是大忌，畢竟才是第一個站點。最後慢跑三公裏散一散乳酸。