謝謝分享MCM，這個比賽在我的List上麵，最快可能明年就去～～我在想你MCM沒撞牆也許是因為buffet大餐

來源: 於 2026-03-03 16:16:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

加碳補的是quick carb，而大量的蛋白質提供了 緩釋 的能量？身體真是奇妙：）