好厲害的workout,時間這麽長,心率很高,看得出強度非常大。我重訓的時候心率很難上去,看樣還是沒有push到位

來源: 2026-01-16 14:01:52 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: