即便是Gamin高估top 1%，波比醫生的VO2 max 也應該是top 10%.完成一個Intermediate

來源: 於 2026-01-09 00:11:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

Intermediate recreational level 的跑步目標也不是很難。我覺得波比醫生是內心強大的人，不是網上一吵吵她就去做力所不及的事。她願意去試說明她自己也覺得這是努力一下就能夠到的目標