我上次聽一個JHU更年期專家講座，更年期症狀厲害的三個最大predictor

1是肥胖，越肥症狀一般越厲害，2是獨身，獨身的症狀比有伴侶的厲害，3是飲酒，不喝酒的比喝點小酒的症狀厲害。當然這是統計，個例各不相同。