最近幾年的體檢

來源: 於 2026-01-06 05:30:09 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我一直以為我的血壓就是60多到100出頭

昨天翻了一下記錄，不是的以前是70到110 ，說明最近幾年是變好了

心跳從70到57

Hdl,變高了，總膽固醇沒變，150

H1ac, 5.5, 5.4 晃蕩

我的年紀是40多到50的，

體重基本不變，肌肉變的明顯了

大家不要把更年期太當個事哈，健康飲食，有規律的運動，無關年齡

不要整天看那些更年期女性的東西，不過是個抓眼球的題目而已