十月底維加斯是下坡馬。回來以後左邊大腳趾就淤血。以前也有,但是過段時間就好了。
十二月跑了CIM。淤血沒好也沒更嚴重。
昨天做力量訓練,赤腳墊腳尖的時候,突然覺得不對勁,一看,整個大腳趾甲翹起來了,嚇我一跳。
就是從趾甲根部斷開了。好驚悚。倒也不疼。估計因為上麵早就已經剝離了。
所以老子現在也從跑者學院正式畢業了,也掉過趾甲了,哈哈