我大學的時候橫劈豎劈也可以。後來隔了幾十年不練就荒廢了。再練發現不能用力過猛，腿筋容易拉傷。而且一拉傷就要停好久才能恢複

來源: 於 2025-11-22 09:15:45 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次