柔韌性不隻是橫劈,豎劈吧。水行者的柔韌性相當好了。 劈叉,我見過有人一點點練,一般人久了就拉開了,練成了

來源: 2025-11-22 06:04:55 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: