沒有，真遺憾

我小時候就希望能夠劈叉下腰，但沒有機會去學。自己小時候試著練過，但覺得太難太痛就放棄了。現在練也不遲，一則成人對疼痛的忍耐比較高，二則成人力量大，更容易練。隻是成人的問題是時間限製，沒有小孩那樣可以幾個小時上課，去練習。柔韌都是用時間砸出來的：我看到那些舞蹈學校的學生在劈叉姿勢裏耗腿半小時，成人沒有這樣的奢侈。