圖二好颯！配色我也喜歡！！吃的真好！！！！！！

來源: 於 2025-10-01 13:56:07 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

看到你說的血糖控製，每次我吃飯都要有心理負罪感。但這也沒阻擋我今天中午吃了烤芝士夾麵包片，和一杯水果smoothie（放了一個桃子，半瓶藍莓和一個香蕉）。不過我早飯沒吃，空腹運動40分鍾，是不是值得呢？
哭