忘了說吃的事

早飯起來一小份麥片粥，平時我早起鍛煉在早飯前，不敢多吃，結果熱身是還是覺得肚子鼓鼓的，本來想出發半小時前來根香蕉的，也沒吃。

出發前5分鍾前來了2口蜂蜜，之前做interval 也吃，所以腸胃還適應。