長時間不跑步的好處

幾個星期沒跑步,garmin各種不開心,一會說我unproductive, 一會說我strain。

旅行回來,剛跑了三次,就每天都說我productive。看來隻要baseline夠低,稍微搞一搞就會讓garmin開心,哈哈。

看到這張圖笑死我了。賣魚哥這種pro,他們看garmin數據嗎,會有unproductive嗎??

 

 




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跟你不跑步沒有直接關係。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (469 bytes) () 07/09/2025 postreply 11:52:46

不跑步你戴那個勞什子幹嘛啊?LOL -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/09/2025 postreply 12:49:22

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