本周突破了20英裏

這塊Garmin第一次有機會見到我周跑裏程20英裏...其中有個9.6英裏的長跑... 但本周不好的地方就是weight training 讓我給省了兩次... 

跟Garmin一起的是我表帶曬痕... 都是軍功章啊