上周六潮熱難耐，區區12麥長跑搞得很難受。還被嚇得飛起來，一條蠻大的蛇就橫在前方幾米！我剛

來源: 於 2025-06-10 09:02:04 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

跑過一個推嬰兒的爸爸，對麵正好一對走過來一對散步的夫婦。令人羞愧地驚叫，同時飛速跑到對麵那對夫婦那裏，本能地藏在那位先生身後。兩口子很快明白過來，那位太太連聲安慰沒事沒事，她先生也張開手臂做出警戒狀。

論不要埋頭拉車，要抬頭看路線的重要性

再論天寒地凍前，跑步途中去岩石後、樹叢中“放鬆“的行為必須加以約束