我上次看你蝶泳視頻,雖然我老公說咱倆差距在於我太胖,但是其實我覺得咱倆還有個區別在於你蝶的特別快,就是劃手頻率很快,很拚

來源: 2025-06-08 02:38:10 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

所以你100蝶的速度比我快多了。但是我覺得,隻要是蝶泳項目,因為最長也不超過200米,所以遊下來的難點不是手酸腳酸,而是看你能不能喘上氣來了,所以遊蝶泳的時候,我覺得最重要的就是呼吸節奏。

正好oubaiyin在下麵問,我去那裏說一下。