呼喚親家和其他跑馬高手:下半年要是在加州跑個初馬,哪個最合適?
被版上某人(我就不點名了)鼓勵、建議,考慮在milestone年齡給自己一個milestone距離的交代(/獎勵?)。想以不受傷(不追求速度)的目標完成一個馬拉鬆。
目前跑量也就周10-15英裏,加其他舉鐵和爬山(雪季結束了,會多些時間爬山)。昨天跑了個鼻式呼吸的9英裏,很慢,跑完很累,不過今天倒是休息地差不多了。暑假裏度假、和帶娃回國,訓練會被影響。據說CIM已經報滿了,我谘詢了一下ChatGPT, )後半年加州哪些馬拉鬆比較平?它給了這幾個我覺得有希望:
1. Santa Clarita Marathon(11/9)
2. Long Beach marathon (10/4)
3. Two cities marathon (11/2)
當然明年初可能也可以:Napa , Modesto ... 但節假日也影響訓練。
大家有什麽具體建議和意見呢?先謝謝了!