我說自由泳不會換氣也不是真的就完全不能換,而是換氣影響速度

來源: 2025-05-25 02:30:23 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

目前遊起來來需要用腦子想著手腳的動作,一分心換氣就影響了手腳的動作,影響動作協調,所以速度慢。

還有就是換氣的效率不如我蛙泳的,導致遊長距離自由泳累。如果隻遊二十五米,我隻遊自由泳可以快過蛙泳。

我覺得沒辦法速成,就是需要長時間多練習。慢慢來吧。