不是老子吹，老子從完全不會自由泳，到四個月完成半鐵，七個月完成大鐵。就是看你花多少功夫。

LZ因為蛙泳比較強，所以就是不願意認真學習自由泳而已。lZ的底子，比我當年要不知道好多少，要認真練習自由泳，是完全可以突飛猛進的。自由泳是所有姿勢裏最efficient的。