減的是水吧?
來源:
布蘭雅
於
2025-05-21 09:46:34
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經常運動,出出汗,把犄角旮旯的瀦留水擠掉了。
有力量,有酸痛,估計肌肉損失不大。能維持。
沒有太多耐力長跑無氧,估計脂肪損失也不大。