靜息心率的迷思

來源: 於 2025-05-20 18:51:23 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

最近旅行又小恙，基本沒跑步（完全停大概兩周），結果靜息心率不升反降，

睡眠時還引發了低心率警報（低於40）. 這幾天恢複跑步後又反彈.

這正常嗎？人有問題還是表有bug.

Mid 40 female, garmin Fenix 7