親，試過就可以了哈

除非是比賽或者比賽前的訓練跑和間歇跑，盡量不要盯著穿神鞋。

神鞋有stability issue,然後會加重踝關節內翻的毛病。

平時可以穿hoka，或者入門級nike的鞋子，那些鞋子很耐穿，stablity也會好很多。