完成鐵三,和改變步頻,完全是兩碼事,不能相提並論的。步幅不是難不難的問題,是你的身體有沒有這個柔韌性和力量

來源: 2025-05-15 16:07:32 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: