讚科普。不知道有沒有醫生知道這種情況，resting rate也會高嗎？

我羨慕，也是基於她靜息心率低的假設。她跑了那麽長時間，又是在醫院工作，就算是不是醫生，如果平時心率也快，或者有其他不舒服的地方，就會看醫生了。

我over training（其實就是玩得狠了），靜息心率是會高一些，那個HRV也可能會低一些。還有就是心率不可能push到很高。