對遊泳技術的要求倒是不高，關鍵是掉水裏不能慌張。槳板落水之後上板是新手入門的必修課，不難，有點運動能力的人一看就會。

皮劃艇翻船之後自救則需要用到Eskimo Roll。是個技術活，需要長時間的練習。