求掃盲： VO2 max vs VO2 max %

來源: 於 2025-04-07 12:59:29 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

VO2 Max 是需要特別 儀器測？

跑步機上1個小時下來，我的 smart watch 上 顯示   12%(時間)  VO2 max，  和 VO2 Max 量感覺沒什麽關係？