最近

情緒有點low。滑雪一直沒有長進，一到mogul就更是瞎滑了。大腿酸，腳踝疼，甚至腹股溝都疼，上半身是肩膀疼，查了一下可能是肩袖損傷，現在Google就不停給我推這方麵內容。越看越心驚。沒到手術程度，可是貌似自己，包括做理療也不能療愈。遊泳也沒有長進，而且肩袖損傷一個原因就是遊泳（姿勢不好）造成的。姿勢不好我知道，但是不練又怎麽可能姿勢好？！現在好像就陷入一個惡性循環了。

哎，心情不好，吐吐槽。