慢慢來吧，不要操之過急。

現在很怕受傷，可是還經常受傷。前幾天把腹肌抻了，自己查覺得是inguinal ligament拉傷，可能還有肩袖拉傷，還在等著看醫生

大家經常說什麽年齡就是個數字，在恢複上，這個數字就是很難跟年輕人比。