是啊,成年人的運動啟蒙 和青少年的運動啟蒙不一樣,是需要單獨展開的話題。先走起來累積運動量再說,身體會有提示的

來源: 2025-03-10 11:16:52 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: