burpees without push up

來源: 2025-03-09 17:37:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我打卡的是這種沒有俯臥撐的。我的原則就是盡量輕,更輕,再輕:))追劇/聽書的時候10×10,是那種“有點難度但可以堅持”的程度微笑

今天D32搞定。