健康飲食和適當運動雙管齊下,循序漸進。我的經驗是對自己和他人都寬容一些,生活得會比較輕鬆。

來源: 2025-03-05 09:24:55 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: