我讀了一下你貼的鏈接

來源: 2025-03-03 16:18:31 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

VO2Max應該是主要因素,然後是訓練史。還有你們vo2max高的,應該跟我這樣的公式也不一樣;貌似不怎麽變化的都是BQ的了。