太空步不會對膝蓋處的關節造成衝擊,所以不太可能傷膝蓋。凡是對膝蓋關節造成衝擊的動作,如下樓、下山、跑步、跳躍,都傷膝蓋

來源: 2025-02-22 07:34:58 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: