昨天第一次邊跑邊吃東西
幸好昨天跑完了這周長距離,早上一開窗,一片白茫茫,嗬嗬,下雪啦。
昨天第一次邊吃東西邊跑步,我好像一定要停下來走著吃東西,喝水倒是可以邊跑邊喝。
昨天的跑圖,今天起來還是屁股酸爽,左膝蓋能感覺到昨天跑長距離了,今天就是休息再休息,嗬嗬,累了就躺平,反正周末,啥也不用幹,嗬嗬。
周末愉快!
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幸好昨天跑完了這周長距離,早上一開窗,一片白茫茫,嗬嗬,下雪啦。
昨天第一次邊吃東西邊跑步,我好像一定要停下來走著吃東西,喝水倒是可以邊跑邊喝。
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