基本同意!可控的其實就是吃好睡好運動好(小布說過SEX)。stress會影響睡眠,降低stress 才能睡好

來源: 2024-12-15 12:34:55 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

SEX: Sleep Eat eXercise