我的strava年終總結也來了

Fun fact: 給我kudos最多的是我大侄子... 我大約隻有一隻手可以數過來的followers...

ski其實可能全年記錄了一天最多兩天... 穿戴很厚/緊，用表記錄很難。度假的日子也基本沒有任何記錄... 這個跑量... LOL... 拋磚引玉... 

 

所有跟帖： 

• 很棒！我的年終報告因為最後這幾周我生病沒啥動靜所以不給我哈哈！說要我再運動一次finish strong再給我。。。 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 14:53:30

• 你的確是多種運動呀！WT好多呀！我今年除了跑步其它很少，hiking, walking，普拉提有一點， WT非常非常少 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 14:57:04

• 我WT為主，其他都是補充… LOL 我最近增加的skier conditioning, 不知該用哪項記錄… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:02:55

• 123 H ， 非常多。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:03:57

• 這個ID是實打實的。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:14:24

• 親家誇獎一定要得瑟一下。（文學城需要一個heart的emoji) -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 18:04:58

• Mooooa! -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:09:13

• 我跑步機上每次下來 elevation 是 1000ft -LexusOnly- ♂ (58 bytes) () 12/12/2024 postreply 14:58:27

• 這個咋算的？運動手表給算的還是strava算的？ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:04:55

• 跑步機上有 incline 數（度/ %）。根據總的 miles， 這個可以比較準確。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:06:39

• IC，放了incline當然應該有elevation gain. -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:11:27

• 向你學習 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:11:00

• 互相學習！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:46:27

• 323小時，和我差不多。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:11:17

• 我比你少 -喵兒爸- ♂ (29 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:29:49

• 強度肯定比你的差遠了 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:31:45

• 你才三百多，不可能吧？你跑越野的話時間很長的呀！ -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:56:59

• 差不多啊。今天早上1個半小時多點（樓下） ：） -布蘭雅- ♀ (68 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:29:55

• 訓練時間不算，比賽時間也不算，那你算了些啥呀？而且你是一年四季都在比賽，比賽數目估計是落花的好幾倍 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:32:00

• 你看錯啦。那是個句號。一個小圓圈。;-) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:40:08

• 唉，大老粗又丟人現眼了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:56:00

• 3 hrs = 1 馬 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 19:02:18

• 哇，好有成就！向你學習！不愧全能！ -桉椏- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:36:09

• 這個年終總結好炫呐！ -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:51:13

• 好棒呀 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 19:24:34

• 好厲害！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:25:19

• 真的是全能選手！佩服。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 12/14/2024 postreply 10:06:35

• 分享我的，臀傷兩月，travel 也有影響 -mongoman- ♂ (81 bytes) () 12/14/2024 postreply 10:12:18