日本人長壽，且糖尿病患者不多，不知是不是也和壽司裏的醋有關？因為壽司主要是大米，按說是升糖的，但加了醋，可能就減慢了升糖

來源: 於 2024-12-11 15:03:21 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

再加上他們多數飲食清淡，比較多吃魚/豆腐/昆布/大豆/納豆等