今天被落花貓哥喵爸激勵了

今天我們這裏下雨，冬天下雨我是肯定不會出去跑步的，凍出個好歹的就得不償失了。今天肯定是在家躺平了

但是這兩天落花輕鬆完成CIM，貓哥今年大鐵站台子，跑了好幾個大馬，而且年近古稀還能在沒有訓練的情況下在CIM跑出PR的成績，BQ33分鍾，然後喵爸終於露出崢嶸麵目，訓練8周就一舉破三。

接二連三的喜報震的我也躺不住了，起來，去健身房，磕跑步機！我雖然痛恨它，但是不能怕它。健身房的跑步機隻能跑100分鍾，到了99分鍾就會自動進入cool down，今天老爺們我就是要磕得它cool down為止！

小布落花，快來表揚我！