我雖然長期堅持做懸掛舉腿,引體向上,但dead hang隻能堅持兩分10秒左右,最後的10多秒太痛苦啦。
來源:
L94607
於
2024-12-04 12:51:01
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所以我認定永遠達不到3分鍾,也不想挑戰。