在這麽漂亮的地方跑步，可惜了的了

來源: 於 2024-11-24 16:43:28 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

因為跑步要關注配速心率距離，還要注意呼吸，調整步頻步幅，不能專心欣賞風景，應該和老邁一起騎輛車，慢慢悠悠的騎著欣賞風景