前些日子看到一句話，忘了哪裏看到的了，也不記得原話，意思就是learn to be your own teacher

來源: 於 2024-11-13 14:56:51 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

跑步和其它運動都是一個學習的過程，不但是學習技巧和計劃，還要學習自身變化和感受，所以要學習記錄並理解數據