被我忽悠跑全馬的爆黑料那位記者極具天分，最近給我看的數據15mile7分配，心率150多

來源: 於 2024-11-12 13:21:48 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我們的共同點是練的時間短，用時不夠，量化不夠

一句不對就上脾氣，說上就上，敢拚敢上

我比他理智點兒，讓他先上嗬嗬 所以他進步特別快，非常少見