ITBS 可以治好，需要堅持做physical therapy教的動作。主要是加強hip and glutes

來源: 於 2024-10-18 20:55:40 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

你說很久了而且要用拐杖，不像是ITBS。換個專門看運動員的physical therapist 和醫生